Le quinoa pré-cuit à la vapeur est la base idéale pour un repas rapide. Le quinoa est déjà cuit et peut facilement être ajouté à une salade. Ou faites chauffer brièvement le quinoa dans un plat chaud.
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
---|
Energie | 677 kJ (161 kcal) |
Matières grasses | 3,7 g |
dont acides gras saturés | 0,46 g |
Glucides | 24 g |
dont sucres | 1,16 g |
Fibres alimentaires | 3,5 g |
Protéines | 5,9 g |
Sel | 0,35 g |